Meslekler Arasında Depresyon Oranları ve Düşük Stresli Meslekler

2015-2019 yılları arasında gerçekleştirilen bir araştırma, ABD’nin 37 eyaletinde 536 binden fazla çalışanla, meslekler ile depresyon tanısı arasındaki bağı incelemektedir. Araştırmaya katılanların 80 bini, yaşamlarının bir döneminde depresyonla mücadele ettiklerini belirtmiştir. Kadınların, erkeklere göre depresyona iki kat daha fazla yakalandığı tespit edilmiştir.

Sektörel analiz yapıldığında, toplum ve sosyal hizmetlerde çalışan bireylerin yüzde 20,5’inin yaşamları boyunca en az bir kez depresyon tanısı aldığı görülmüştür. Bunu, gıda endüstrisi çalışanlarının yüzde 20,1 ile takip ettiği kaydedilmiştir.

Depresyon oranlarının yüksek olduğu diğer meslek grupları ise şu şekilde sıralanmaktadır:
Sanat, eğlence, spor ve medya: Yüzde 18,6
Konaklama ve yiyecek-içecek hizmetleri: Yüzde 18,4
Sağlık ve sosyal yardım: Yüzde 18,2
Perakende ticaret: Yüzde 17,7
Hukuk, eğitim ve kütüphane hizmetleri: Yüzde 16,1

DEPRESYON ORANI EN DÜŞÜK SEKTÖRLER

Depresyon oranlarının en düşük görüldüğü sektörler arasında maden (yüzde 6,7), inşaat (yüzde 8,9) ve tarımsal ile mühendislik işleri (yüzde 9) yer almaktadır. Ancak, araştırmacılar bu düşük oranların yanıltıcı olabileceğini vurguluyor. Bunun sebebi olarak kırsal bölgelerde ruh sağlığı hizmetlerine ulaşımın kısıtlı olması ve erkek çalışanların yardım alma konusundaki isteksizliği gibi faktörler gösterilmektedir.

Diğer yandan, düşük stres düzeyine sahip ve yüksek maaşlı meslekler de bulunmaktadır. 2024 Aralık ayında yayımlanan Resume Genius raporuna göre, belirli kriterleri karşılayan "düşük stresli" işler, aynı zamanda iyi bir ücret de sunabilmektedir.

Bu işler; daha öngörülebilir çalışma saatleri, destekleyici iş ortamları ve yönetilebilir iş yükleri ile dikkat çekmektedir. Raporda belirtilen tüm meslekler, en az bir lisans diploması gerektirmektedir.

ABD Çalışma İstatistikleri Bürosu (BLS) ve O*NET Online verileri kullanılarak derlenen listede, stres seviyesi düşük olan ve iyi kazanç sağlayan bazı meslekler ise su kaynakları uzmanı, astronom, aktüer, çevre ekonomisti, matematikçi ve coğrafyacı olarak sıralanmıştır.