Cemre Duman

Sırt Ağrısını Hafifleten Doğal Çözümler: Bilim Dünyasından Öneriler

Sırt Ağrısını Hafifleten Doğal Çözümler: Bilim Dünyasından Öneriler

Akupunktur Tedavisi Bel Ağrısına Karşı Etkili Bir Seçenek

Akupunktur tedavisi alan katılımcılar, diğer gruplara göre daha az ağrı ve hareket kısıtlılığı yaşadıklarını bildirdi. Ayrıca, bu iyileşmelerin tedavi sonrasında 12 ay boyunca devam ettiği ölçülebilir bir şekilde gözlemlendi.

Dünya genelinde en yaygın sakatlık sebeplerinden biri olarak bilinen bel ağrısı, yaşla birlikte daha da yaygınlaşmaktadır. The Mirror'da yayımlanan bir habere göre, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, bel ağrısı dahil olmak üzere aile hekimlerine yapılan başvuruların neredeyse üçte birini oluşturmaktadır. İngiltere'de, kronik ağrısı bulunan her 10 bireyden 4'ü, en büyük sorunlarının bel ağrısı olduğunu ifade etmektedir.

Bel ağrısını tedavi etmek için genellikle ağrı kesiciler, omurga enjeksiyonları veya cerrahi müdahale yöntemleri kullanılmaktadır. Ancak ilaç tedavileri genellikle sınırlı bir etki sağlamakta ve özellikle yaşlı bireylerde mide kanaması ve bağımlılık gibi ciddi yan etkilere neden olabilmektedir.

JAMA Network Open adlı dergide yayınlanan yeni araştırmalar, akupunkturun ilaç kullanmadan ve güvenli bir alternatif sunabileceğini göstermektedir. Çalışma, Oregon'daki Kaiser Permanente tarafından yürütülmüş ve Kaliforniya, Washington ve New York’ta 50'den fazla lisanslı akupunktur uzmanıyla gerçekleştirilmiştir.

Akupunktur tedavisi uygulanan hastaların neredeyse yarısı, belirtilerinde yüzde 30'dan fazla bir iyileşme bildirmiştir; bu oran ise standart tedavi alan katılımcılarda sadece yüzde 30 civarında kalmıştır.

Akupunktur tedavisi devam ettikten bir yıl sonra bile hastaların büyük bir çoğunluğunda iyileşmeler gözlemlenmiştir. Aynı zamanda hastalar, anksiyete seviyelerinde de azalma yaşadıklarını bildirmişlerdir. Daha önce farklı yaş gruplarında yapılmış çalışmalar da benzer sonuçlar elde ettiğinden, uzmanlar bu tedavinin her yaş grubu için etkili olabileceğine inanmaktadır.