Mutsuzluğun Zirvesinde: Hangi Yaş Grubu Öne Çıkıyor?

Genç Yetişkinler En Mutsuz Kesim Olarak Belirlendi

Yeni bir araştırmaya göre, dünya genelinde en mutsuz kesim genç yetişkinlerden oluşuyor.

Çarşamba günü açıklanan sonuçlar, 18-24 yaş aralığındaki bireylerin 44 ülkede en mutsuz grup olarak öne çıktığını gözler önüne serdi.

Z KUŞAĞININ RUH SAĞLIĞI KÖTÜLEŞİYOR

Önceki araştırmalar, mutluluk seviyelerinin 40'lı yaşlara geldiğinde düştüğünü ve yaşlılık döneminde yeniden yükseldiğini gösteriyordu. Ancak ABD ve İngiltere'den bilim insanları, Z kuşağının ruhsal sağlığında 2014 yılından itibaren belirgin bir kötüleşme tespit etti. COVID-19 pandemisiyle bu duruma ek yükler bindiği vurgulandı.

Araştırma sonucunda, gençlerin okul devamsızlık oranlarının arttığı, öğrenme süreçlerinde zorluk yaşadıkları ve ruhsal sağlık sorunları nedeniyle iş gücünden çekilen gençlerin sayısının arttığı belirlendi.

GENÇ KADINLARDA HÜZÜN DAHA YAYGIN

Çalışma, genç kadınların erkeklere göre daha fazla ruhsal sıkıntı yaşadığını ortaya koydu. ABD'de genç kadınların mutsuzluk oranı 2009 yılında yüzde 5,6 iken 2024'e gelindiğinde bu oran yüzde 9,3'e yükseldi.

Genel olarak, 1993-2014 döneminde Amerikalıların yalnızca yüzde 3,7'si kendini "ümitsiz" hissederken, 2024'te bu oran yüzde 6,7'ye koştu. 25 yaş altındaki bireylerde ise bu oran, üç kat artarak yüzde 2,9'dan yüzde 8'e çıktı.

KÜRESEL BİR SORUN

ABD'deki Dartmouth College ve İngiltere'nin University College London'ından araştırmacılar, 44 ülkede gerçekleştirdikleri çalışmada Z kuşağının yüzde 48'inin ruh sağlığı sorunları riskiyle karşı karşıya olduğunu buldu. 25 yaş altı gençlerin yüzde 13'ten fazlası kendini "sıkıntılı" olarak tanımlarken, diğer yaş gruplarında bu oran yüzde 5,6 olarak kaydedildi.

Hollanda'daki Erasmus Üniversitesi'nden mutluluk araştırmacısı Martijn Hendriks, Daily Mail'e yaptığı değerlendirmede, gençlerin çocukluktan itibaren ekran başında daha fazla vakit geçirdiği ve bu durumun sürekli karşılaştırmalara sebep olarak olumsuz duygular beslemelerine yol açtığını belirtti.

Hendriks, gençlerin ekonomik olarak dezavantajlı duruma düştüğünü de vurguladı. Konut fiyatlarının önemli ölçüde yükseldiği ve bu durumdan en çok daha yaşlı kuşakların yararlandığı tespit edildi. Daha yaşlı yetişkinlerin birikim sahibiyken, gençler temel ihtiyaçları olan gıda ve barınmayı sağlamakta güçlük çekiyor.

ORTA YAŞ DÖNEMİ DAHA MUTLU

Araştırma, ABD'de 1993-2024 tarihleri arasında 400 binden fazla katılımcının yer aldığı ulusal sağlık anketi verilerine dayanarak gerçekleştirildi.

Bulgular, daha önce "orta yaş krizinin" en yoğun mutsuzluk dönemi olduğu düşüncesini çürütüyor. Aksine, 45-70 yaş arasındaki bireylerin tüm gruplar arasında en mutlu kesim olduğu tespit edildi.

70 yaş ve üzerindeki bireylerin de 25 yaş altındaki gençlerden daha yüksek mutluluk seviyesine sahip olduğu görüldü. Küresel ölçekte ise 65 yaş üstü bireylerde ümitsizlik oranı yüzde 1'in altına düştü.