Murat Çağrı

Merdiven Çıkma Tarzınız, Demans Riskinizi Aydınlatıyor!

Merdiven Çıkma Tarzınız, Demans Riskinizi Aydınlatıyor!

Demansın Belirtileri: Merdiven Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Dünya genelinde 50 milyondan fazla insanın demans ile yaşadığı tahmin edilmektedir. Beyinde meydana gelen ilerleyici bozulmalarla ilişkilendirilen demans, bir hastalık oluşturmak yerine çeşitli belirtileri barındıran bir sendrom olarak tanımlanmaktadır.

Genellikle 65 yaş ve üzerindeki bireylerde gözlemlenen bu durum, hafıza kaybı veya kişilik değişiklikleri ile birlikte fiziksel hareket yeteneğini de etkileyebilmektedir.

Alzheimer Scotland’ kuruluşuna göre, demansla ilişkili olarak merdiven kullanırken yaşanan belirli hareket bozuklukları önemli bir uyarı işareti taşıyabilir. Kuruluşun açıklamasında şu ifadeler yer almaktadır:

"Hastalığın etkileri, beynin hangi kısımlarının ne ölçüde zarar gördüğüne bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Bu nedenle demans hastaları, merdiven çıkarken ayaklarını yeterince kaldıramama, sendeleme ya da düşme gibi sorunlar yaşayabilir. Kişinin yürürken ayaklarını kaldırmak yerine sürükleyerek hareket ettiğini gözlemleyebilirsiniz."

Eğer siz veya tanıdıklarınızdan biri merdiven kullanmada zorlanıyorsa ve bu durumun demans ile bağlantılı olabileceğinden endişe ediyorsanız, bir sağlık uzmanıyla görüşmek faydalı olabilir.

Uzmanların belirttiğine göre, haftada iki kez güç ve denge egzersizleri yapmak düşme riskinizi azaltabilir. Bu egzersizler, oturma, kalkma ve yürümeyi içeren hareketleri kapsayabilir.

NHS, demansın diğer belirtileri arasında; karar verme ve planlama güçlüğü, zaman ve mekân anlayışında karmaşıklık, konuşma ya da kelime bulmada zorluk gibi semptomların da bulunabileceğini ifade etmektedir.