Karaciğer Koruyucu Hazine: Çin Tıbbında Şifalı, Türkiye’de Göz Ardında!

Portakal ağacına benzer özellikler taşıyan tropikal bir bitki olan muskat, son yıllarda Türkiye'ye ihraç edilmeye başlanmıştır. Genellikle salata, makarna ve brokoli çorbası gibi yemeklerde kullanılan muskat, aroma katma özelliği ile tanınsa da, sağlık üzerindeki yararları pek bilinmemektedir.

Muskat, midede asit dengesini sağlar ve sindirim enzimlerinin üretimini artırır. Bunun yanı sıra, kabızlık ve ishal gibi sindirim sorunlarının önlenmesine katkıda bulunur.

Çin tıbbında mide ve bağırsak hastalıklarının tedavisinde sıkça tercih edilen muskat, karaciğer sağlığı açısından da önemli yararları olan bir baharattır. Nanchang Üniversitesi'nin gerçekleştirdiği araştırmalar, düşük miktarlarda muskatın dahi olası karaciğer hasarlarını önleme potansiyeline sahip olduğunu göstermektedir.

Muskat, uyku kalitesini artırmaya yardımcı olmakta, stres ve kaygı seviyelerini düşürmekte ve uykuya dalma güçlüğü gibi sorunların üstesinden gelinmesine yardımcı olmaktadır.

Ağrı kesici özellikleri ile dikkat çeken muskat, baş ağrısı, kas ağrısı ve eklem ağrılarını hafifletme konusunda fayda sağlamaktadır. Muskat, etkili bir ağrı kesici bileşen olan miristisin açısından zengin bir içerik taşımaktadır.

Bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidanlar ve anti-inflamatuar bileşikler barındıran muskat, vücudun enfeksiyonlarla mücadele etmesine yardımcı olur ve mevsimsel hastalıkların riskini azaltır.

Cilt sağlığına pek çok faydası bilinen muskat, içerdiği antioksidanlar sayesinde cilt hücrelerini serbest radikallerden korumaktadır. Ayrıca, anti-inflamatuar özellikleri ile ciltteki iltihapları hafifletir ve akne oluşumunu önler.