Kalp Sağlığınızı Dikkate Alın: Bu Belirtileri Sakın İhgnoermeyin!

Kritik Kalp Semptomlarına Dikkat

Kardiyologlar, gözden kaçabilecek ama son derece önemli bazı belirtilere dikkat çekiyor.
1. AŞIRI YORGUNLUK
Günlük yaşamda, örneğin birkaç basamak merdiven çıkarken aniden ortaya çıkan yorgunluk, kalbinizin yeterli miktarda oksijen pompaladığını göstermiyor olabilir. Özellikle dinlenmekle geçmeyen sürekli bir yorgunluk hissediyorsanız, bir uzmandan yardım almanızda yarar bulunuyor.

2. AYAKLARDA ŞİŞLİK

Akşam saatlerinde ayak bileklerinde görülen şişlik, yalnızca uzun süre oturmaktan ya da aşırı tuzlu gıdalar tüketmekten kaynaklanıyor olabilir. Kalbin yetersiz kan pompalaması sonucu meydana gelen sıvı birikimi, dolaşım sistemindeki rahatsızlıkların habercisi olabilir.

3. BAŞ DÖNMESİ VE SERSEMLİK HİSSİ

Otururken veya yürüyüş yaparken baş dönmesi yaşamayı, kalbin beyne yeterince kan gönderemediğinin bir işareti olarak değerlendirmek mümkün. Bu durum, düzensiz kalp ritimleri veya düşen tansiyon gibi ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir.

4. NEFES DARLIĞI

Fiziksel bir çaba sarf etmeden, hatta yatarken bile nefes darlığı yaşıyorsanız, bu durumu dikkate almak önemlidir! Bu belirti, kalp yetmezliğinin önemli işaretlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Kalbin oksijen ihtiyacını karşılayamadığı durumlarda bu durum ortaya çıkar.

5. HAZIMSIZLIK

Özellikle kadınlarda, kalp rahatsızlıkları mide bulantısı, hazımsızlık ve şişkinlik gibi sindirim sistemi sorunlarıyla karıştırılabiliyor. Eğer sürekli mide sorunları yaşıyor ve yaygın yöntemlerle geçmiyorsa, altında yatan neden kalp ile ilgili olmuş olabilir.
6. UYKU BOZUKLUĞU
Uyku apnesi veya gece uykusundan çarpıntıyla uyanmak gibi belirtiler, kalbin yükünün arttığını gösteriyor olabilir. Horlama ve yetersiz dinlenme ile uyanmak da kalp sağlığına dair önemli ipuçları veriyor.

7. DÜZENSİZ KALP ATIŞI

Kısa süreli çarpıntılar genellikle zararsız olarak değerlendiriliyor, ancak tekrarlayan ve ritim bozukluğu ile hissedilen atımlar aritmi belirtisi olabilir. Bu durum, felç ve kalp yetmezliği riskini artıran bir faktördür.
8. NEDENSİZ KAYGI VE HUZURSUZLUK
Bazı bireyler, kalp krizi öncesinde açıklanamayan bir huzursuzluk veya "içlerine doğma" hissi yaşadıklarını bildirmektedir. Eğer bu kaygı, başka fiziksel semptomlarla birlikte görülüyorsa, dikkatli olunmalıdır.

Kalp hastalıklarının “sessiz katil” olarak anılmasının nedeni, uzun yıllar boyunca fark edilmeden ilerlemeleridir. Bu nedenle her belirti karşısında panik yapmak yerine, değişimleri gözlemleyerek bilinçli hareket etmek büyük önem taşımaktadır. Uzmanlar, birden fazla semptomun bir arada görülmesi durumunda kardiyoloji uzmanına başvurulmasını tavsiye ediyor.
Bu makale yalnızca bilgi amacıyla yazılmıştır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir. Makalenin içeriği üzerinden okuyucunun kendi başına koyduğu tanılardan ntv.com.tr sorumlu değildir. Sağlıkla ilgili herhangi bir endişeniz bulunuyorsa, doktorunuza başvurmayı unutmayın.