İnsan Beyninin Zirve Yaşı: En Verimli Dönem Hangi Aralıkta?

55-60 Yaş Aralığı Zihinsel Kapasitede Zirve Yaşı

Yeni bir araştırmaya göre, insan beyninin 55 ila 60 yaşları arasında en yüksek zihinsel kapasitesine ulaştığı tespit edildi.

Avustralya’nın Batı Avustralya Üniversitesi’nden psikoloji profesörü Gilles Gignac’ın öncülüğünde gerçekleştirilen bu çalışma, genel zihinsel işlevselliğin bu yaş döneminde doruk noktasına ulaştığını ve 65 yaş sonrasında ise yavaş bir azalma sürecine girdiğini ortaya koydu. Profesör Gignac, “Yaşlanmaktan endişe duyabilirsiniz, fakat bulgularımız bu dönemin aynı zamanda heyecan verici olduğunu gösteriyor. Birçok kişi için zihinsel işlevsellik 55 ile 60 yaşları arasında en yüksek seviyeye ulaşıyor. Belki de orta yaşa, bir düşüş periyodu değil, bir zirve dönemi olarak bakmalıyız” şeklinde açıklamalarda bulundu.

16 TEMEL BİLİŞSEL ÖZELLİK ANALİZ EDİLDİ
Araştırma ekibi, daha önce gerçekleştirilmiş yüzlerce çalışmayı inceleyerek yaşla birlikte değişen 16 temel bilişsel ve kişilik özelliğini analiz etti.

Bu özellikler arasında ahlaki karar verme, hafıza kapasitesi, bilişsel işlem hızları, bilgi birikimi, duygusal zeka ve "büyük beş" olarak adlandırılan dışadönüklük, duygusal denge, sorumluluk, deneyime açıklık ile uyumluluk yer almaktadır.

Tüm veriler ortak bir ölçek kullanılarak değerlendirildiğinde, zihinsel performansın 55-60 yaş döneminde zirve yaptığı ve 65 yaşından itibaren kademeli olarak azalmaya başladığı gözlemlendi.

BAZI ÖZELLİKLER YILLARCA GELİŞMEYİ SÜRDÜRÜYOR
Araştırmaya göre, bazı özellikler çok daha ileri yaşlara kadar gelişimini devam ettiriyor.

Sorumluluk bilinci yaklaşık 65 yaşında, duygusal denge ise 75 yaş civarında en yüksek seviyeye ulaşmakta. Ahlaki muhakeme yeteneği ise 70 yaş ve üzerinde doruk noktasına çıkıyor.

Genel zihinsel işlevsellik 75 yaşından sonra belirgin bir düşüş yaşamaya başlasa da, bilişsel önyargılara karşı dayanıklılık kapasitesinin 80’li yaşlara kadar artabileceği belirlenmiştir.

LİDERLİK VE KARAR VERME YAŞI
Intelligence dergisinde yayımlanan araştırma, birçok üst düzey liderlik ve karar alma rolünün genellikle 50'li ve 60'lı yaşlardaki bireyler tarafından üstlenilmesinin nedenini de açıklıyor.

Bilim insanlarına göre karmaşık sorunların çözümünü ve yüksek yargı gerektiren liderlik pozisyonları için en uygun yaş aralığı 55-60 olarak belirlenmiş. Ekip, “Zihinsel çevikliğin genç yaşlarda azaldığı sıkça ifade edilse de, daha geniş adaptasyon yetenekleri ele alındığında insanların işlevsel kapasitesinin orta yaşlarda zirveye ulaştığı” değerlendirmesinde bulundu.