Yasemin Döngü

Hapşırığı Bastırmanın Sakıncaları: Sağlığınızı Tehdit Eden Riskler!

Hapşırığı Bastırmanın Sakıncaları: Sağlığınızı Tehdit Eden Riskler!

Hapşırığını Tutmaya Çalışırken Boğaz Dokusu Yırtılan Adamın Vakası Tıp Literatürüne Girdi

Son dönemde bildirilen ilginç bir vakada, hapşırığını tutmaya çalışan 34 yaşındaki bir erkeğin boğaz dokusu yırtıldı.

Bu sıra dışı olay, tıp camiasında dikkat çekti. Hasta, boğazındaki şişlik, ağrılı yutkunma ve ses kısıklığı şikayetiyle hastaneye başvurdu.

Muayene eden doktorlar, hapşırığı bastırmak amacıyla burnunu kapatıp ağzını da sıkıca kapatan hastanın boğazında bir yırtık oluştuğunu tespit etti. Hapşırığı tutmaya çalışmak, burun ve ağız kapalı iken oluşan yüksek basıncın kulak, boğaz ve sinüslerde geri dönüş yapmasına neden oluyor. Bu durumun getirebileceği riskler arasında;

- Kulak zarı yırtılması,

- Göğüste baskı hissi,

- Kan damarlarının çatlaması,

- Sinüs enfeksiyonları,

- Boğaz dokusunda hasar bulunmaktadır.

Hapşırıkların saatte 160 kilometre hızla yayıldığını vurgulayan uzmanlar, hapşırmanın vücudun doğal savunma mekanizması olduğunu belirtiyor. Hapşırığın bastırılması durumunda ise bu kuvvetin yanlış bölgelerde birikmesine neden olabileceğine dikkat çekiyorlar.

Uzmanlar, hapşırıkları bastırmak yerine doğru yöntemlerle kontrol altına almayı öneriyorlar:

Mümkünse bir mendile hapşırın, ardından mendili atmayı ve ellerinizi yıkamayı ihmal etmeyin.


Mendil yoksa, mikropların yayılmasını önlemek için dirseğinize hapşırmalısınız. Hastalık belirtileri gösteriyorsanız, kalabalık ortamlarda maske takmalısınız. Uzmanlar, “Hapşırığı bastırmak yerine güvenli hapşırma kurallarına uymak, hem kişisel sağlık hem de toplumsal güvenlik açısından son derece önemlidir” ifadelerini kullanıyor.