Tehlikeli Maddeler Uyarısı: Eski Yastıklar, Oda Spreyleri ve Yataklar Sağlığınızı Tehdit Ediyor

ABD’de görev yapan Harvard mezunu gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, yatak odalarında yaygın olarak bulunan ve ciddi sağlık riskleri taşıyan üç tehlikeli maddeye dikkat çekti. Dr. Sethi, Instagram hesabından paylaştığı videosunda 2,1 milyon izlenme ve 34 binin üzerinde beğeni aldı. Bu videoda eski yastıkların, sentetik oda spreylerinin ve eski yatakların sağlık açısından önemli tehditler oluşturduğunu açıkladı.

ESKİ YASTIKLAR ALERJEN YUVASI

DailMail'de yer alan habere göre; Dr. Sethi, uzun süre kullanılan yastıkların zamanla toz akarları, ter ve diğer alerjenleri barındırdığını belirtti. Bu durumun özellikle astım gibi solunum yolu hastalıklarını tetikleyebileceğine vurgu yaptı. Yapılan araştırmalar, gözle görülemeyen bu küçük canlıların genellikle yastıklarda çoğaldığını ve ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabileceğini gösteriyor.
“Eğer yastığınız bir-iki yıldan daha eskiyse, onu değiştirmenin zamanı gelmiş olabilir,” diyen Dr. Sethi, düzenli yastık değişiminin sağlık açısından kritik önem taşıdığını kaydetti.

ODA SPREYLERİ GİZLİ TEHLİKE SAÇIYOR

İkinci uyarısını sentetik içerikli oda spreylerinin uyku alanlarında kullanılmaması gerektiği üzerine yapan Dr. Sethi, bu ürünlerin ftalatlar ve uçucu organik bileşikler (VOC) içerdiğini belirtti. Bu maddelerin, solunum sorunları, hormonal dengesizlikler ve doğurganlık sorunlarıyla ilişkilendirildiğini ifade etti.
ABD Çevre Koruma Ajansı (EPA), bu kimyasalların kısa vadede baş dönmesi, baş ağrısı, dikkat dağınıklığı ve görme bozukluklarına yol açabileceği, uzun vadede ise kalp, akciğer ve üreme sağlığı açısından ciddi tehlikeler oluşturabileceğini duyurdu.
Dr. Sethi, oda ince kokuları yerine doğal yağların tercih edilmesi gerektiğinin altını çizdi.

ESKİ YATAKLAR UYKU KALİTESİNİ DÜŞÜRÜYOR

Dr. Sethi'nin son uyarısı, 7 ila 10 yıldan uzun süre kullanılan yataklar için oldu. Eski yatakların zamanla destekleyici işlevini yitirdiğini ve bu durumun uyku kalitesini olumsuz etkileyerek kronik sırt ağrılarına sebep olabileceğini belirtti. 2023 yılında yapılan bir araştırma, uzun süre kullanılan rahatlatıcı özelliğini kaybeden yatakların bel ağrısı ile doğrudan bağlantılı olduğunu ortaya koymuştu.

Dr. Sethi’nin paylaşımları sosyal medyada büyük yankı uyandırdı. Bazı kullanıcılar önerileri dikkate alırken, bazıları ise yastıklarını yıllardır değiştirmediklerini açıkladı. Bir kullanıcı, “Benim yastıklar 10 yıllık” derken, bir başkası “Yastıklar için iki yıl mı? Hadi canım, benimkiler çok daha eski” şeklinde yanıt verdi. Başka bir kullanıcı ise, “Sürekli yastık değiştirmek çevreye büyük zarar verir” açıklamasını yaptı. Ancak birçok kişi, Dr. Sethi’nin gizli tehlikeler konusunda farkındalık yarattığı için teşekkür etti.