Bebek Mamasıyla 7 Gün: 26 Yaşındaki Gençten Şaşırtıcı Değişim Hikayesi!

Bebek Maması Diyeti ile Kilo Vermek Mümkün Mü?

DailyMail'de yayımlanan habere göre; YouTube içerik üreticisi Michael Alves, sadece bebeklere yönelik yiyecek ve içecekler tüketerek beş günde kilo verdiğini öne sürdü. Sosyal medyada viral hale gelen bu deneysel diyet, uzmanların dikkatini çekti ve benzeri uygulamaların risklerini vurguladı.

Alves, yayımladığı bir videoda yalnızca bebek mamaları ve içecekleri tüketerek beş gün geçirdiğini belirtti ve bu süre zarfında yaklaşık 6 kilo kaybettiğini iddia etti. "Bebek Maması Diyeti" olarak adlandırdığı bu deney, kısa zamanda 820 binden fazla görüntülenerek büyük ilgi topladı. 26 yaşındaki Alves, bu deneye başlamadan önce bazı katı kurallar koydu: Yiyeceklerin bebekler veya yeni yürümeye başlayan çocuklar için uygun olması, içeceklerin çocuk boyutlarında sunulması ve tüm öğünlerin bebek çatal-kaşıkları ile yenilmesi gerektiğini açıkladı. Hatta bazı yiyecekleri inek şeklindeki bebek kaşıklarıyla tüketti.

Videoda tartıya çıkmadan önce formunu gösteren Alves, başlangıç kilosunun 115 kg olduğunu ve beş gün sonunda 112,5 kg'a düştüğünü açıkladı. Ancak bu kilo kaybını büyük ölçüde su kaybına bağladı. Deney süresince süt poşetleri, sebze püreleri ve formül içecekleri ile beslenen Alves, fiziksel rahatsızlık, açlık hissi ve moral bozukluğu yaşadığını dile getirdi. "Gerçekten bir daha bebek maması yemek istemiyorum," diyerek deneyimini özetledi.

Alves, bebek mamalarının yüksek protein içerdiğini düşündüğünü ancak market alışverişinde bu beklentisinin gerçekleşmediğini anladığını ifade etti. "Burada herhangi bir şeyde protein yok. Bebeklerin proteine ihtiyacı yok mu?" sözleri videonun dikkat çeken ifadeleri arasında yer aldı.

Deney sırasında tüketilen ürünlerin çoğu Alves’in damak zevkine hitap etmedi. Diyet boyunca düzenli egzersiz yapmaya devam eden Alves, yürüyüşler gerçekleştirdi, spor salonuna gitti ve eşi Jessica ile uzun yürüyüşler yaptı. Beslenme uzmanları, bu tarz diyetlerin uzun vadeli sağlık açısından tehlike arz ettiğini belirtiyor. Bebek mamalarının yetişkinler için gerekli protein, lif ve sodyum miktarlarını karşılamadığı, aynı zamanda takviye edilmediği takdirde temel mikrobesinlerden de yoksun kalabileceği vurgulanıyor.