Bebeğin Sofrasından: 26 Yaşındaki Genç Günde Sadece Bebek Mamasıyla Yaşadığı Dönüşümü Paylaştı

Bebek Maması Diyeti İle Kilo Verdiğini İddia Eden YouTuber'a Uzmanlardan Uyarılar

DailyMail'in haberine göre; YouTube içerik üreticisi Michael Alves, yalnızca bebeklere yönelik yiyecek ve içecekler tüketerek beş gün içinde kilo verdiğini ileri sürdü. Sosyal medyada hızla yayılan bu deneyin ardından uzmanlar, benzer uygulamaların barındırdığı risklere dikkat çekiyor.

Alves, paylaştığı videoda sadece bebek mamaları ve içeceklerden oluşan bir diyet uyguladığını ve bu süreçte yaklaşık 6 kilo kaybettiğini öne sürdü. "Bebek Maması Diyeti" adını verdiği proje, kısa sürede 820 binden fazla izlenerek geniş bir kitleye ulaştı.
26 yaşındaki Alves, deney öncesinde belirlediği katı kurallar ile tüm yiyeceklerin bebekler ya da yürümeye yeni başlayan çocuklara yönelik olacağını, içeceklerin çocuk boyutlarında sunulacağını ve her öğünün bebek çatal-kaşıklarıyla tüketileceğini ifade etti. Hatta bazı yemekleri, inek şeklindeki bebek kaşıklarıyla yedi.

Videoda tartıya çıkmadan önce görüntü veren Alves, başlangıç tartımının 115 kg olduğunu, beş gün sonunda ise 112,5 kg'a düştüğünü belirtti. Ancak bu kilo kaybının büyük ölçüde su kaybından kaynaklandığını açıkladı.
Deney boyunca sebze püresi, süt poşetleri ve formül içecekleriyle beslenen Alves, süreç içerisinde moral bozukluğu, açlık hissi ve fiziksel rahatsızlık yaşadığını aktardı. "Gerçekten bir daha bebek maması yemek istemiyorum," diyerek deneyimini özetledi.

Alves, bebek mamalarının yüksek protein içeriğine sahip olacağını düşünmesine rağmen market alışverişi sırasında bu beklentisinin gerçekleşmediğini anlayarak, "Buradaki hiçbir şeyde protein yok. Bebeklerin proteine ihtiyacı yok mu?" şeklinde sözler sarf etti.

Deney sırasında tükettiği ürünlerin büyük bir kısmı Alves’in damak tadına hitap etmedi. Diyet süresince düzenli egzersiz yapmayı da ihmal etmeyen Alves, yürüyüşler yaptı, spor salonuna gitti ve eşi Jessica ile uzun yürüyüşler gerçekleştirdi. Beslenme uzmanları, bu tarz diyetlerin uzun vadede sağlık açısından ciddi riskler barındırdığını vurguluyor. Bebek mamalarının, yetişkinler için gerekli olan protein, lif ve sodyum miktarlarını karşılamadığı, bu tür gıdaların takviye edilmediği takdirde temel mikrobesinlerden de yoksun kalabileceği ifade ediliyor.