Aşk Korkusunu Yenmek: İlişkiye Hazırlamanın 5 Yolu!

Aşkın Acı İle Eşleştiği Durumda Ne Yapmalı?

Eğer gönlünüzü aşkı acı ile ilişkilendiren birine kaptırdıysanız, umutsuzluğa kapılmamalısınız. Zorlu bir süreçle karşılaşacağınız bilinse de, bu kişinin kalbini kazanmak imkânsız bir görev değil. Ancak bu, sabır, zaman ve duygusal olgunluk gerektiren bir yolculuktur.

Aşka korkuyla yaklaşan bireyler, doğrudan aşkın kendisinden ziyade, aşkın başarısızlıkla sonuçlanması durumunda yaşayacakları yıkıma karşı bir korku taşırlar. Kalplerini yeniden açmayı tercih etmemeye çalışırlar; çünkü tekrar incinmekten büyük bir endişe duyarlar.

Bu kişiler, diğer insanlarla bağ kurmayı engelleyen güçlü bir savunma mekanizmasına sahiptirler. İlgili ve samimi olanları uzak tutar, yakınlık arayışında olanları geri çekerler. Onlara ulaşmak isteyen birisi için bu engelleri aşmak oldukça zordur.

Marriage.com'da yer alan haberlere göre, eğer bu duygusal mücadeleye girmeye hazırsanız, aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

ACELE ETMEYİN

Ne baskı kurun ne de çekingen davranın; doğrudan yaklaşan bir kişiye reddedilme ihtimaliniz yüksektir. Tam anlamıyla geri planda kalırsanız, beklemek zorunda kalırsınız. Bu süreçte en etkili silahınız kalbinizdir.

ZORLAMAYIN

Aşık olmaya karşı koyamazlar ancak bir ilişkiye başlamaktan kaçınmayı tercih edebilirler. En kolay kaçış yolu, sizi “arkadaş” olarak etiketlemektir. Onlara kesinlikle ilişki teklifinde bulunmayın veya ima bile etmeyin. Bu, yapabileceğiniz tek beyaz yalan olmalıdır. Diğer konularda ise tamamen dürüst olun.

SÜREKLİ ERİŞİLEBİLİR OLMAYIN

Sürekli onların yanında olmak için çaba gösterirseniz, savunma mekanizmalarını harekete geçirebilirsiniz. Sosyal medya veya ortak arkadaşlarınız aracılığıyla ilgi alanlarını öğrenin fakat asla onların peşinden gidiyormuş gibi görünmeyin.

BAŞ BAŞA KALMA SÜRESİNİ SINIRLAYIN

Uzman psikolog Christiana Njoku’ya göre, ilk dönemlerde bire bir görüşmelerden kaçınmanız önerilir. Bu süreçte ortak arkadaşlar ile birlikte dışarı çıkmak çok daha faydalı olacaktır. Kalabalık ortamlar, bu bireylerde romantik kaygı yaratmadığı için duygusal engellerin daha az olmasına neden olur.

GEÇMİŞ VE GELECEK KONULARINA GİRMEYİN

Onlara neden aşktan korktuklarını hatırlatmak büyük bir hata olacaktır. Geçmişteki ilişkilerini gündeme getirmek veya gelecekteki planlarla ilgili gereksiz baskılar kurmak, tüm çabalarınızı boşa çıkarabilir.